In attesa che si sblocchi la situazione, di seguito le nostre proposte su piattaforma zoom.

Martedì h 12.30 Hatha Yoga con Satya
Martedì h 18.30 Yoga e Donna Ayurveda con Angela
Mercoledì e giovedì h 18.30 Yoga oltre la forma con Lori
Giovedì h 20.00 Hatha Yoga con Bruna

Inoltre tante iniziative che potete scoprire alla nostra pagina facebook tanaliberatutti

Per info e prenotazioni contattare l’insegnante o mandare adesione via mail a Tanaliberatutti19@yahoo.com

riservato ai soci ARCI 2021-22 … continua a leggere

Il circolo YU SEN organizza

CORSO DI YOGA ORMONALE
Metodo Dinah Rodrigues
Prova gratuita martedì 6 ottobre ore 18

La pratica dello Yoga Ormonale permette di far circolare l’energia nel nostro corpo e ridare impulso ad una femminilità sana e longeva, stimolando la corretta produzione ormonale, contribuendo a migliorare il metabolismo, ad attivare il sistema circolatorio e a rafforzare il sistema immunitario.

Adatta alle donne di tutte le età, per alleviare i sintomi della menopausa, sindrome pre-mestruale e stimolare la fertilità, portando benessere, gioia e vitalità.

Questa pratica utilizza esercizi ispirati all’Hatha Yoga abbinati a tecniche di respirazione, con l’obbiettivo di eliminare i disturbi più comuni,ed è rivolto a chi vuole apprendere il metodo per la propria pratica personale.continua a leggere

circolo Arcigni presenta

sabato 25 luglio ore 9
IL RESPIRO DELLA MONTAGNA
Camminata sul Monte Ario e pratica yoga in vetta

Il Circolo Arcigni presenta una nuova iniziativa di L’ultimo Pianeta, progetto di attivismo sociale e ambientalista per riscoprire il valore dell’ambiente che ci circonda e tornare a prendercene cura.

Sabato 25 luglio cammineremo con loro per raggiungere la cima e del monte Ario (1.755 mt.) e lì, avvolti in boschi di faggi e abeti, cercheremo il legame fra noi stessi e la natura riflettendo sulla relazione fra micro e macro cosmo.… continua a leggere

TanaLiberaTutti presenta

sabato 21 dicembre
CELEBRIAMO INSIEME IL SOLSTIZIO D’INVERNO

attività a ingresso libero
ore 14-15: khapac nan – viaggio sciamanico
ore 15-16: kaoshikii e kirtan – la danza dell’espansione mentale e mantra yoga
ore 16-17: incontriamo gli angeli di Natale
ore 17-18.30: Biodanza – la celebrazione della luce

ingresso riservato ai soci Arci

tanaliberatutti
piazza roma 31 – palazzolo sull’oglio
pagina ufficiale
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Elysian presenta

Martedì 17 Dicembre, ore 19.00
Benessere Donna – Prendersi cura di sé dall’adolescenza alla menopausa
Non è «l’inizio della fine» o una malattia ma semplicemente la vita che si evolve. L’adolescenza, la gravidanza, l’ingresso in menopausa rappresentano una fase di crescita e di grandi cambiamenti sia fisici che emotivi. La Nutrizionista e l’ Ostetrica e Terapista della Riabilitazione propongono una visione realistica e positiva di queste fasi di vita: supporto e spunti concreti per il tuo benessere psico-fisico.
Progetto a cura della Dottoressa Rosa Flocco (neurobiologa e biologa Nutrizionista) e Manuela Melis (ostetrica esperta in riabilitazione del pavimento pelvico).… continua a leggere

L’associazione Tana Libera Tutti presenta
Corsi novembre-dicembre 2019

SABATO 23 ore 20.30
Bagni di gong

LUNEDÌ 25
Chelazione ionica e rigenerazione cellulare
Giornata dedicata a sessioni individuali di chelazione ionica e rigenerazione cellulare

GIOVEDÌ 28 ore 10.00
Mantieni viva la tua Luce
Quattro incontri di Danza Sacra in Cerchio in preparazione al Natale

Inoltre un assaggio dei meravigliosi eventi previsti per Dicembre:
DOMENICA 1
Workshop di medianità
Primo di 4 incontri mensili
SABATO 7
Incontro sulla Naturopatia
SABATO 14
Workshop La coppia

info_tanaliberatutti19@yahoo.com

tanaliberatutti
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Domenica 24 Novembre, ore 10.00-18.00
La Voce Quello strumento privilegiato
Progetto a cura di Annamaria Garriga Soprano e maestra di canto.
La voce è lo strumento che permette all’essere umano di esprimersi e comunicare attraverso il canto e la parola, prolungamenti di ciascuno di noi verso l’esterno, che ci permettono di toccare gli altri da lontano, soprattutto se siamo capaci di utilizzare tutte le possibilità e gamme espressive del nostro strumento. Quota di partecipazione € 90.

info_Annamaria Garriga 389 1238877 / www.annamariagarriga.com

Sabato 23 Novembre, ore 17.00-18.30
Nutrire il cervello e allenare la mente
Progetto a cura della Psicologa Dott.ssa… continua a leggere