Martedì 14 Maggio, ore 20.30
L’Albero della vita – L’arte di invecchiare e la generatività della morte
Incontro condotto dal Dott. Fabio Leone, Geriatra e Gerontologo.

Con questo 7° incontro si conclude il progetto L’albero della vita, per noi metafora delle varie fasi dell’esistenza. Il Dott. Fabio Leone, Geriatra e Gerontologo, ci illustrerà L’arte di invecchiare e la generatività della morte. Ci aiuterà ad accogIiere il valore profondo della vecchiaia affinchè continui ad essere generativa di una nuova vita. Le piante ci insegnano che occorre trovare un equilibrio tra espansione e generatività e che la massima espansione non è sempre legata a una capacità generativa proporzionale. È gradita la prenotazione

La leggerezza vocale – Seminario di canto
Progetto a cura di Annamaria Garriga, Soprano e maestra di canto

Butta via le tensioni e le pesantezze e …volerai! La voce è lo strumento che permette all’essere umano di esprimersi e comunicare attraverso il canto e la parola, prolungamenti di ciascuno di noi verso l’esterno, che ci permettono di toccare gli altri da lontano, soprattutto se siamo capaci di utilizzare tutte le possibilità e gamme espressive del nostro strumento.Esplorare la nostra dimensione vocale va al di là del percorso meramente utile o estetico diventa non solo un investimento liberatorio a livello espressivo ma, soprattutto, un cammino diautoconoscenza. A livello fisico, psichico ed emotivo, la nostra voce ha un legame profondo con la globalità del nostro essere, rivelando fedelmente sia le insicurezze, paure e controlli, che la gioia e la vitalità.Per questa ragione incontrarla, conoscerla ed educarla, equivale a realizzare un inaspettato percorso di evoluzione personale.

Info_389 123 8877
Quota di partecipazione: €125 per gli associati.

Sabato 11 Maggio, dalle ore 15.00
Domenica 12 Maggio: 9.00-13.00 / 14.00-17.00

MetodoREME – Sessioni Settimanali
Progetto a cura di
Gabriella Lorini, Fisioterapista con esperienza ventennale nella Rieducazione Posturale Globale e Operatore del Metodo
Sabrina Arrigoni, Naturopata, Riflessologa, Operatore del Metodo
Lucia Torri Cianci e Operatore del Metodo REME.

Tutta la natura si risveglia e si trasforma. Anche per te è tempo di rigenerare il tuo corpo e la tua mente con il METODO REME Vieni a vivere con noi una sessione per poter conoscere più da vicino l’efficacia. Praticare il Metodo REME migliora la qualità della vita, ci permette di sciogliere le tensioni muscolari che ci fanno sentire dolore. Più ci addentriamo nella pratica, rilassandoci profondamente, più riusciamo ad avere la chiarezza mentale per trovare soluzioni e dirigere le nostre scelte verso ciò che ci fa stare bene!

Info_Sabrina Arrigoni, Tel +39 335 7085381

Tutti i Mercoledì alle ore 14.15 e alle ore 19.00

Martedì 28 Maggio, ore 18.30
Progetto Cielo-Terra: Ritrova la tua essenza ascoltando la tua voce interiore
Progetto a cura di Valentina Ferrucci e Sabrina Arrigoni.

Abbiamo studiato un programma che unisce due antiche discipline, lo Yoga e la Riflessologia plantare, con l’obiettivo di congiungere la nostra parte più fisica a quella Spirituale, a beneficio del benessere e della profonda conoscenza di se stessi. La sessione sarà rivolta all’energia di riserva.
Il sentire profondo del tuo valore, orientamento e stima di te stesso
Cielo / Terra Yoga / Riflessologia Asana / Energia Respiro / Emozione Essenze / Aromaterapia

Quota di partecipazione: €50 per gli associati.

Dizione e lettura espressiva
Percorso di 8 incontri a cadenza settimanale

A cura della Dott.ssaAnna ScolaAttrice, autrice e formatrice laureata in Filologia Moderna e Contemporanea all’Università di Verona e diplomata alla Scuola di recitazione del Teatro Stabile di Torino.

Il corso di Dizione e Lettura Espressiva è partito riscuotendo molto successo e poichè non ci è stato possibile accontentare tutte le richieste, ne abbiamo organizzato un’altro che inizierà dopo l’estate e conta già diversi iscritti. Iscriviti subito al corso per imparare la pronuncia corretta delle parole, l’ uso di una cadenza, l’utilizzo delle pause al fine di trasmettere emozioni agli ascoltatori.Il corso è rivolto a tutti coloro che vogliono fare delle proprie capacità comunicative un valore sia umano che professionale.

Tutti i Giovedi fino a fine Giugno

Spazio Shala
Personal trainer Valentina Ferrucci e Francesca Damiani.

Tecniche corporee finalizzate all’equilibrio salute del corpo e l’armonia del respiro.
Lunedì, ore 13.00
Lunedì, ore 19.00
Mercoledì, ore 9.00

Per le sessioni di allenamento individuali, personalizzate e per ulteriori informazioni si prega di contattare: Valentina Ferrucci +39 329 6179766.

Le iniziative si terranno presso il nostro Centro Culturale in via Guerzoni, 2 – Brescia

Riservato ai tesserati Arci 2018-19

ass.ne elysian
via giuseppe guerzoni 2 – brescia
www.elysian-associazione.com